Bài thuốc Đông y cho bệnh nhân viêm khớp cổ tay này không chỉ là cứu cánh cho các bệnh nhân bị viêm khớp cổ tay mà đây còn là bài thuốc đặc trị cho nhiều bệnh xương khớp khác như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp…
Chia thuốc ra uống mỗi ngày 3 lần khi còn nóng ấm.

Đây là phương pháp trị bệnh không cần dùng đến thuốc nhưng mang lại hiệu quả khá cao, đặc biệt với người mắc bệnh về xương khớp.

Ngày nay, phô mai được sử dụng nhiều trong việc chế biến thức ăn giúp cho khẩu vị ăn thêm phong phú, đa dạng.Thay đổi tư thế ngủ: trong thời gian mang thai không chỉ xuất hiện mỗi cơn đau dây chằng lưng mà đôi khi mẹ bầu còn bị các cơn đau hông, đau khung xương chậu hành hạ.Đắp lá tía tô giảm đau và sưng viêm do bệnh gút: Trong lá tía tô chứa nhiều tinh dầu có khả năng chống viêm và giảm đau nên bệnh nhân có thể giã nát cành và lá tía tô để đắp vào vị trí khớp bị viêm.

Nhiều trường hợp cơn đau dữ dội đến mức bệnh nhân phải nằm nghiên về một phía để đỡ đau và không thể động đậy được.Khoảng 40 % bệnh nhân có những dấu hiệu và triệu chứng không liên quan đến khớp. Cụ thể như sau:Lá tía tô giúp chống viêm, làm lợi tiểu nên giúp đào thải phần nào acid uric trong máu, từ đó giúp người bệnh giảm đau nhức trong vòng vài giờ.Tác nhân gây bệnh: có thể do virus, vi khuẩn, dị nguyên nhưng chưa được xác định chắc chắn. Yếu tố cơ địa: liên quan đến giới tính và tuổi (có 70- 80% là nữ giới và 60-70% gặp ở người > 30 tuổi). Di truyền: Có tính chất gia đình.

Nặng hơn , khi xương bị bào mòn nó sẽ gây biến dạng khớp hoặc teo cơ yếu liệt. Đau nhói ở vùng khớp cổ chân, vướng víu khi vận động là những biểu hiện rất điển hình của bệnh nhân viêm khớp cổ chân.Ngay cả khi bạn đang bị các cơn đau khớp hành hạ, các bài tâp thể dục đơn giản như đi bộ, đi xe đạp hay tập Yoga cũng là một cách giúp giảm đau hiệu quả.Tùy vào tình trạng của bệnh nhân mà  các bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị hợp lý và mang lại hiệu quả cao.Nếu bạn tập trung thực hiện đầy đủ và chính xác các kỹ thuật thì sẽ giảm tối đa các chấn thương như đau cột sống, căng cơ, phòng được chứng gai cột sống L4. Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Để chẩn đoán chính xác tình trạng giãn dây chằng hiện tại, người bệnh sẽ được chụp X-quang và cộng hưởng từ, sau khi có kết quả bác sĩ sẽ đưa ra đánh giá chung cho tình trạng này.Lưng thẳng, co hai đầu gối lên nhưng vẫn để bàn chân chạm vào mặt sàn, hai tay ép sát hai bên thân người, hít thở sâu, giữ nhịp thở đều liên tục trong 10 -15 nhịp thở.

Dùng một miếng vải sạch, cho phần xương rồng đã xào nóng vào, đắp lên vùng lưng bị đau khoảng 20 phút. Hơn nữa, bệnh lại thường xuyên tái phát và chuyển biến khôn lường. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có thể chung sống hòa bình với căn bệnh này.